إحصلي على جسمٍ مشدود بعد خسارة الوزن!

اذا كنت تتبعين حمية غذائية قاسية، لا بد انك تلاحظين ميل بشرتك الى الترهل في مناطق مختلفة من جسمك. ويزعجك هذا الموضوع رغم مثابرتك على القيام بالتمارين الرياضية من أجل التخلص من هذه المشكلة. والجدير ذكره ان هذه المشكلة ذاتها، تعاني منها السيدة الحامل، مباشرة بعد الانجاب، اذ ان جسمها يتخلص فجأة من السوائل التي كانت تملؤه طوال فترة الحمل، خاصةً عند منطقة البطن.
لا شك ان هذا الترهل، يؤثر على جمال جسمك ويفقدك القليل من ثقتهك بنفسك وبطلتك.
اذا كنت تعانين من هذه المشكلة، الحل موجود في هذه الوصفة البسيطة التي يمكنك تحضيرها بنفسك والتي تصلح كعلاجٍ صحي وفعال. كما تتوقف فترة العلاج على كمية الترهل الموجودة.
لاستعادة جمال قامتك بعد فقدان الوزن، ننصحك باتباع الخطوات التالية:

كيف تعدّين الوصفة؟

المكونات

ملعقة صغيرة شبّة مطحونة

ملعقتين من اي كريم للجسم

3 ملاعق غليسرين

3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون

ملعقة صغيرة من ماء الورد

نصف ليمونة معصورة

طريقة التطبيق

باشري بخلط المكونات جيداُ ثم ضعيها في زجاجة. ضعي الزجاجة في اناء يحتوي على الماء ساخن، واتركيها كذلك الى ان يبرد الماء.

وبهذه الطريقة، يصبح لديك مرهم مخصص لمعالجة الأماكن المترهلة من الجسم، كالبطن، الصدر، المؤخرة، الفخذين والذراعين. احتفظي به في الزجاجة والتزمي بتمديده بوتيرةٍ منتظمة على المناطق التي تريدين معالجتها.

كيف تمددين المرهم على جسمك؟
  • خذي في كل مرةٍ، كمية قليلةٍ من المرهم بين راحتي يديك ودلكي بها المناطق التي تهدفين الى معالجتها، وفق حركةٍ دائريةٍ.
  • دعي المرهم يتفاعل مع جسمك لمدة ساعة كاملة.
  • بعد مرور ساعةٍ من الوقت، اغسلي هذه المنطقة من جسمك بالصابون.
  • كرري هذه العملية يومياً خلال 15 يوما. وسوف تبدئين بملاحظة النتائج عند مرور اسبوعين.
  • اذا اعجبتك النتائج التي حصلت عليها، اكملي العلاج الى ان تحصلي على جسمٍ مشدودٍ بالكامل. وتختلف الفترة المطلوبة للعلاج باختلاف حاجة جسمك.

مقالات قد تثير اهتمامك