نعلم جيدا أن العواطف تلعب دورا هاما في التأثير على عاداتنا اليومية في تناول الطعام، فإما أن تتسبب في خفض مستوى الشهية أو تجعلنا شرسين في الإكثار في تناول الطعام. فمعظم الأشخاص الذين هم من حولنا، يفضلون ما يعرف بالـ “comfort eating” أي تناول الطعام للشعور بالراحة النفسية.  

ولكن ما هو السبب الرئيس الذي يجعلنا تأكل كثيرا؟

في دراسة جديدة أصدرتها مجلة “Child Development”، وجد الباحثون أن الأطفال الذين يعانون من توترات في المدرسة عادة ما يلجأ أهاليهم الى تهدئتهم باطعامهم الحلويات مثل الشوكولا أو البوظة، الأمر الذي يعّودهم على أن يكونوا “comfort eaters”.

وقد أكد الباحثون أن ٦٥٪ من الأطفال يأكلون بناء على عواطفهم والسبب الرئيس يعود الى تربيتهم التي نشأوا عليها.

وقد شدد الباحثون على ”أهمية توعية الأهل بهذا الخصوص للمحافظة على صحة أولادهم“.