مع مجموع أعمار تبلغ 1075 عاماً ، كشفت عائلة دونيلي السر وراء طول أعمار أفرادها كلهم.

دخلت عائلة دونيلي من مقاطعة أرماغ  الإبرلندية كتاب "غينيس" للأرقام القياسية هذا العام. حيث بلغ أكبر أخ في العائلة 93 عاما من العمر، وأصغر أخ عمره 72 عاما.

عاشوا في مزرعة ذات نظام غذائي يتألف من مكونات محلية، بما في ذلك لحوم الخنازير والدجاج والبايكون والبيض، وكذلك الخضراوات التي تزرع في الحديقة الخاصة .

ومع ذلك، فقد كشف أفراد أسرة دونيلي أن الطعام واحد الذي غذاهم حقا وجعلهم يعيشون حياة طويلة هو ، وليس فقط لتناول الافطار.

إذ يقول يقول جو دونيلي، البالغ من العمر 72 عاما: "لقد اتبعنا دائما عادة والدنا في تناول شيئا دافئا قبل النوم.

نتناول الشوفان حوالي العاشرة مساء، ومن ثم نتناوله على الإفطار في السابعة صباحا مع الحليب، والقليل من مربى التفاح."

وقول الأسرة أن الشوفان كان لهمثل هذا الأثر المفيد دفع العلماء في المركز الدولي لطول العمر لإطلاق دراسة تتعلق بنظامهم الغذائي.

أن الشوفان يخفض ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحمي القلب وهو مفيد لمكافحة مرض السكري. بطبيعة الحال، في وعاء من عصيدة الشوفان مرتين في اليوم هو مجرد جزء من نظام هذه الأسرة الغذائي الصحي، وهم إلى ذلك تمتعوا بثروة من الفواكه والخضروات واللحوم المنتجة من مزرعتهم الخاصة.