أسئلة إطرحيها على نفسكِ قبل إجراء عملية تجميل

أسئلة إطرحيها على نفسكِ قبل إجراء عملية تجميل

تكثر عمليات التجميل في لبنان من تكبير أو تصغير الصدر، إلى تجميل الأنف وشفط الدهون.
تماشيا مع هذه الظاهرة أقترح عليكِ أن تطرحي هذه الأسئلة قبل التفكير في إجراء عملية تجميل ما:
لماذا أريد تغيير مظهري الخارجي ؟ 
إذا كنت تفكرين بإجراء عملية لترضي نفسك أو الآخرين، أمك زوجك، أصدقاءك.. فمن المهم أن تعرفي رأيهم، لتدركي ما إذا كان رأيك أو نظرتك لذاتك يتفقان مع آرائهم. وأيضا ما إذا كان إجراؤك العملية للتجديد فقط أو لملء فراغ ما؟.
كذلك من المهم أن تعيدي النظر في معنى وقصة هذا الجزء منك الذين ترغبين بتغييره. يمكنك ذلك من خلال اللجوء إلى تمرين بسيط ومسل قد يساعدك في الإجابة عن تساؤلاتك، ويمكنك هنا أن تعمدي إلى كتابة رسالة لهذا العضو الذي لا يعجبك. تتحدثين فيها عن ذكرياتك معه، الإيجابية والسلبية منها.  وماذا اعتدت أن تسمعي عنه منذ صغرك؟.
ماذا سأجني إذا قمت بالعملية؟
هناك من يعتقد  أنه سوف يحصل على نظرة  جديدة ومختلفة من قبل الآخرين إليه، وعلى المزيد من التقبل الأجتماعي أو على المزيد من الحب و التقدير لذاته، أو على تحسن في العلاقة الزوجية المختلة، أو في العلاقة مع الأولاد أو مع الزملاء في العمل...إلخ...
هنا ماذا تتوقعين تحديدا؟ وهل هذه التوقعات واقعية؟  وهل العملية تشكل الحل لمطلبك؟
هل فكرت بما فيه الكفاية في هذا القرار؟ 
  • من المفيد مناقشة هذا القرار مع الأشخاص الأقرباء والذين تثقين بهم. 
  • تثقيف الذات من خلال القراءة أو المشاهدة أو إجراء مقابلات مع أشخاص قاموا بعملية تجميل من قبل. 
  • إعادة النظر في قرارنا و طرح السؤال: "ما هو فعلا الذي أريده؟".

    * أخصائية ومعالجة نفسية

مقالات قد تثير اهتمامك